Как связаны головная боль и усталость

Неприятные симптомы вызывает большое количество заболеваний. Сильные головные боли нарушают распорядок дня, а если к ним еще добавляется усталость, то состояние становится просто невыносимым. Как связаны между собой эти симптомы.

Головные боли не всегда указывают на какое-либо серьезное заболевание. Они возникают, когда нервы активизируются, воздействуют на кровеносные сосуды и посылают болевые сигналы в мозг. Распространенные причины такого явления – стресс, недостаток сна, голод, нарушения осанки.

Врачи выделяют основные виды головной боли:

1. Мигрень. Состояние сопровождают чувствительность к звукам, запахам, свету. Боль сосредоточена в области висков, глаз, затылка, нередко с одной стороны. Приступ может продолжаться более суток.
2. Головная боль напряжения. Она длится часами, появляется и исчезает, носит пульсирующий и тупой характер
3. Кластерная боль. Приступ начинается внезапно, задевает одну сторону головы, продолжается до трех часов, но может повторяться несколько раз в сутки. Ему иногда предшествуют перепады настроения.

Усталость обычно носит временный характер, с ней можно справиться, просто изменив образ жизни. Она возникает, когда человек переутомлен или истощен. Состояние сопровождают зевота, скованность мышц и суставов, беспокойство и скука. Человека клонит в сон, но он не просыпается отдохнувшим.

Усталость может быть физической, умственной. Иногда ее вызывают головная боль, неправильный образ жизни, медицинские или психиатрические факторы. Если состояние продолжается более полугода, усталость принимает хроническую форму. В этом случае наблюдаются нарушения умственных функций, бессонница, мигрень, гриппоподобные признаки.

Трудно точно установить, влияют ли головная боль и усталость непосредственно друг на друга. Врачи считают их общими симптомами следующих заболеваний и состояний:

• Мигрень.
• Обезвоживание.
• Депрессия.
• Беременность.
• Менструация.
• Анемия.
• Гипотиреоз.
• Проблемы с печенью и почками.
• Низкий уровень сахара в крови.
• Обструктивное апноэ во сне.
• Синдром беспокойных ног.
• Бессонница.
• Грипп и простуда.
• Синдром хронической усталости.
• Похмелье.
• Фибромиалгия.

Симптомы могут спровоцировать прием мочегонных препаратов и лекарств от артериального давления, злоупотребление кофеином. Головная боль иногда вызывает усталость, но нередко происходит наоборот.