Портал для пенсионеров в России

Узнай какая пенсия тебя ждёт Рассчитать сейчас
sovets24

Очищение легких курильщика народными средствами

Легкие у здорового человека − естественный фильтр, который задерживает вредные вещества. Если он курит или дышит сигаретным дымом происходит сбой в работе дыхательной системы, в результате чего другие органы не получают необходимого количества кислорода. Вывести токсические вещества можно не только медикаментозными, но и народными способами.

Как очистить легкие курильщика в домашних условиях

Что происходит после отказа от курения

Длительный процесс иногда занимает до 15 лет, но вы сможете быстрее избавиться от тяги к сигарете и оздоровить весь организм при соблюдении основных правил:

  • правильно питаться;
  • применять народные рецепты, физические нагрузки;
  • посещать баню;
  • массаж.

Продукты для дыхательной системы

Что включить в рацион

По мере лечения легкие постепенно очищаются, восстанавливают свои первоначальные функции.

После отказа от многолетнего курения организму необходимо помочь справиться от скопившихся токсинов, смол.

Для этого следует потреблять больше продуктов:

  • Отвар шиповника, капуста, цитрусовые, ананас, болгарский перец помогут восполнить витамин C, поскольку никотин из табака долгое время тормозил его усвоение.
  • Чеснок, лук, хрен способствуют выведению токсинов, смол, другой грязи.
  • Кисломолочные продукты (кефир, ряженка) нормализуют микрофлору кишечника.

Растения для очищения легких курильщика

Травы для облегчения дыхания

  • Овес.
  • Ель.
  • Сосна.
  • Калина.
  • Душица.
  • Мать-и-мачеха.
  • Ромашка.
  • Солодка.
  • Корень девясила.
  • Фиалка.
  • Хвощ.
  • Бузина.

Как чистить легкие после курения народными средствами

Перед применением любого метода (в том числе массажа, посещения бани) следует проконсультироваться с врачом. Если есть противопоказания, стоит подождать, пока организм сам восстановится.

Овсяный отвар

Классический способ заваривания овса

Для приготовления взять промытый неочищенный овес, залить горячим молоком в соотношении 1:2. Кипятить на медленном огне до упаривания объема в два раза. Готовый раствор остудить, зерна измельчить, употребить на протяжении дня. Курс лечения – месяц. Через неделю должен появиться сильный кашель, способствующий выведению мокроты.

Кисель улучшает перистальтику кишечника, нормализует обмен веществ.

Настой молодых побегов ели

Молодые побеги ели

Для полного курса нужно не менее 3 кг побегов, которые собирают в конце весны. Очищенные и промытые иголки сложите слоями в литровую банку: чередуя ель и сахар. Периодически прижимайте содержимое емкости. Поместите в холодильник. Спустя три недели еловые иголки начнут выделять зеленоватую жидкость.

Процедите настой, храните в прохладном месте. Употребляйте лекарство трижды в день по 10 мл до окончания средства. Проходить такой курс очистки нужно не реже одного раза ежегодно.

Натуральные эфирные масла прочищают сосуды для лучшего кровоснабжения легких.

Сосновое молоко

Длительность лечения сосновым молоком

Промойте три зеленые шишки сосны, добавьте небольшой кусочек смолы этого дерева, залейте 0,5 л вскипяченного молока. Настаивайте смесь в термосе пять часов. Пить процеженный настой следует по 200 мл утром и вечером. Курс – 2 месяца. Использованное сырье можно заваривать повторно.

Сосновое молоко обладает вяжущими свойствами, помогает выводить мокроту вместе с патогенными веществами, вследствие чего происходит очистка легких после курения.

Отвар калины с медом

Ягоды калины и мед

200 г ягод залейте литром кипятка, варите 15 минут на маленьком огне. Полученную смесь процедите, добавьте 30 мл липового меда. Дайте настояться средству 5 часов. Принимать нужно по 0,5 стакана 4 раза в день, курс составляет месяц.

Лекарство укрепляет иммунитет, выводит застарелую слизь из легких и бронхов.

Луково-чесночный сок с сахаром

Одну большую луковицу, несколько зубчиков чеснока почистите и измельчите, добавьте сахар. Настаивайте смесь три часа для получения сиропа. Употреблять следует 3 раза за день по 10 г, курс очищения составляет месяц. Лук и чеснок, помимо эфирных масел, содержит много фитонцидов – веществ, обладающих противомикробными свойствами.

Средство укрепит иммунитет, убьет патогенную микрофлору.

Травяной чай для очищения легких

Лекарственные травы

Возьмите по 1 ст. л. медуницы, подорожника, цветков коровяка. Добавьте 2 ст. л. вероники. Ежедневно берите 1 ч. л. смеси трав и заливайте 150 мл кипятка. Выпивайте полученный чай на протяжении дня, поделив прием на 2-3 раза. Курс – от двух недель до месяца.

Варенье из сосновых шишек

Свойства варенья из шишек

Лекарство имеет приятный вкус, малиновый цвет без запаха хвои. Для приготовления возьмите молодые шишки сосны с легким налетом смолы, промойте их, залейте водой. Варите смесь 8 часов, периодически снимая пленку. После этого профильтруйте раствор, добавьте сахар в пропорции 1:1. Поставьте варенье на маленький огонь и томите еще 1 час. Принимать лекарство следует утром и вечером по 2 ст. л. на протяжении пяти дней.

Средство очищает организм от токсинов, укрепляет иммунитет.

Сок черной редьки

Черная редька и сок

Возьмите овощ среднего размера, сделайте в нем углубление 3 см ×3 см ×3 см. Налейте туда 1 ч. л. меда и поместите редьку в емкость с водой, чтобы нижняя часть касалась жидкости. Выпивайте содержимое 1 раз в день, после чего наполняйте ее снова медом. Средство считается одним из самых эффективных методов очищения организма после курения.

Сок овоща укрепляет сосуды и способствует отхаркиванию лишней слизи.

Ингаляции с эфирным маслом

Хвойная композиция и эфирное масло сосны

Для очищения легких курильщика народными средствами с помощью ингаляций используют масла хвойных деревьев. Применяя этот метод необходимо быть осторожным, поскольку они часто вызывают аллергию и бронхоспазм. В этом случае лечение нужно прекратить. Процедура подразумевает вдыхание пара над горячей водой с несколькими каплями экстракта.

Не стоит для таких целей прибегать к помощи небулайзера.

Барсучий жир

Свойства барсучьего жира

Использовать сырье рекомендуется комплексно: внутрь и натираться снаружи. Поскольку средство имеет неприятный вкус и запах, для внутреннего приема его сочетают со сладкими ингредиентами. Например, рецепт «барсучьего» шоколада: 3 ст. л. жира, по 100 г сливочного масла и горького шоколада растапливают, перемешивают и остужают. Принимать 4 раза в день по 3 ч. л. Продолжительность чистки составляет от 1 до 3 месяцев в зависимости от стажа курильщика.

Барсучий жир повышает гемоглобин, способствует регенерации поврежденных тканей.

Высокую эффективность средство имеет при воспалительных процессах дыхательных путей. Растирания следует делать вечером, после чего укутаться в теплую одежду и лечь спать.

Видео

Что вы думаете о статье
Обсудить
Очищение легких курильщика народными средствами


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
27 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
0
0
Расскажите, что вам не понравилось? Отправить
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Реклама на сайте

Статья обновлена: 11.10.2019

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Похожие статьи