Что делать, чтобы не заразиться, если рядом с вами чихают

Коронавирусную инфекцию отличает быстрое распространение воздушно-капельным путем. Несложно заразиться, если рядом кто-то кашлянул или чихнул, а вы не сумели защитить себя. Что необходимо делать, чтобы избежать инфицирования.

Медики не устают повторять правила безопасности, при угрозе заражения коронавирусом:

1. В общественном транспорте, местах скопления народа используйте индивидуальную защиту. На руках должны быть перчатки, а на лице– маска.
2. На улице, в магазине, аптеке, соблюдайте безопасное расстояние между вами и ближайшими людьми. Оно должно составлять не менее полутора метров. В случае, если человек чихнет, капли до вас не долетят.
3. Не вдыхайте воздух на улице через рот. Пока он проходит по носовой полости, успевает увлажниться, согреться и очиститься от некоторых вредных микроорганизмов. При дыхании ртом такого не происходит.
4. Не касайтесь лишний раз руками лица, глаз, губ. Коронавирус долго сохраняется на поверхностях, которые человек трогает в течение дня. Инфекция с легкостью может попасть в организм.
5. Мойте руки при первой возможности, особенно после посещения мест большого скопления народа. При отсутствии воды используйте дезинфицирующие салфетки.
6. Чаще ходите пешком. В переполненном транспорте оставайтесь около двери. В замкнутом пространстве автобуса или троллейбуса очень высокая концентрация опасных возбудителей болезни.

Специалисты Роспотребнадзора дают рекомендации, как быть, если рядом чихают или кашляют:

• Дышите поверхностно, не делайте глубоких вдохов.
• При первой возможности обработайте перчатки антисептическим раствором.
• Аккуратно снимите защитную маску, чтобы вероятная инфекция не попала на кожу.
• Вымойте лицо, не забудьте очистить водой носовые проходы.
• Наденьте новую маску.