Не знаете, как вернуть живой объем волосам и устали тратить огромные суммы денег в парикмахерских на различные процедуры? А ведь все гораздо проще, чем вы думаете. Воспользовавшись несколькими советами, не требующими особых финансовых затрат, вы приведете свои волосы в желаемое состояние, которому позавидуют многие.
Подрезайте кончики
Всего на 1 сантиметр каждые 6 недель. Кроме этого, обмотайте прядь вокруг пальца, подстригите торчащие волоски. Тем самым вы избавитесь от секущихся концов. Эти процедуры оздоравливают и помогают вернуть объем.
Принимайте витамины от выпадения волос
С биотином, цинком, никотиновой кислотой. Эти витамины сохраняют здоровье волос, предотвращают их выпадение и придают объем. Самый полезный из них биотин. Он предотвращает истончение волос, улучшает естественную структуру кератина (основного белка, из которого состоит волос). Этот витамин содержатся и обычные продукты: яичные желтки, бобы, цельные злаки, орехи, мясо.
Не мойте голову слишком часто
Не больше 2-х раз в неделю. Частое мытье стимулирует выработку жира, поэтому голова становится грязной очень быстро. Особенно это касается тонких волос. К тому же, от частого мытья они начинают выпадать больше, чем обычно.
Делайте масляные маски
Они стимулируют деление клеток, расширяет кровеносные сосуды. В результате улучшается приток крови к коже головы, питание волосяных фолликулов. Эффективное домашнее средство от выпадения и быстрого загрязнения волос – смесь масел жожоба, розмарина и подсолнечного. Нанесите ее на голову, оставьте на час. Смойте водой, подкисленной яблочным уксусом. Он уравновешивает естественный уровень pH, не сушит кожу головы, как большинство шампуней.
Кроме перечисленных масел, можно использовать касторовое, которое содержит рицинолеиновую и другие жирные кислоты, богато витамином Е. При местном применении стимулирует кровообращение, рост здоровых волос. Касторовое масло можно втирать в кожу головы, наносить на влажные волосы, добавлять в маски.
Используйте шампуни от выпадения волос
Такие средства содержат пептиды, которые укрепляют фолликулы. Шампуни не должны содержать сульфаты и парабены. Эти соединения смывают полезную микрофлору с кожи головы, сушат ее, а также могут стать причиной развития некоторых видов рака.
Используйте алоэ вера для улучшение роста волос
Такое средство содержит протеолитические ферменты, которые лечат поврежденные клетки кожи, увлажняют и питают ее, стимулируют активность фолликул, оказывают противогрибковое и антибактериальное действие. Смешайте 1 ст. и 2 ч. л. касторового масла, разотрите в пасту, нанесите полученную смесь на голову. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на ночь. Утром тщательно вымойте голову шампунем.
Делайте массаж кожи головы
Используйте для этого специальные средства миноксидилом, например, «Рогейн». Они стимулируют рост волос, предотвращают облысение. Обязательно соблюдайте инструкцию на упаковке.
Принимайте коллаген
Средство выпускается в порошке и капсулах, продается в аптеке. Первое время его нужно употреблять ежедневно, а как только начнет проявляться результат, уменьшить дозу до одного раза в неделю. Рекомендуется прием коллагена сочетать с диетой, богатой витаминами, минералами и белками, так он будет работать гораздо лучше.
Что вы думаете о статье
Обсудить
8 способов сделать волосы густыми всего за 1 неделю
Аноним 616
полезная статья
0
Аноним 516
Очень полезны применять маски с витаминами гр.В , никотиновой кислотой и витаминами А и Е
0
Аноним 547
Я не пью витамины для волос. Стараюсь кушать правильно. И пользуюсь масками, ополаскиваю волос крапивой и календулой. Еще мне нравится Луковый шампунь с экстрактом крапивы 911. Входящие в состав натуральные экстракты возвращают волосам здоровый блеск и эластичность. При длительном применении натуральные экстракты увеличивают объем волос и эффективно увлажняют его. Волос становится упругим и уходит ломкость волос.
0
Аня Тимченко
Спасибо за полезные рекомендации. Хотя если честно сомневаюсь что за такой короткий промежуток времени можно что-то кардинально изменить в состоянии своих волос... тут в любом случае нужны добавки для того, чтобы напитать организм изнутри. Та же самая эваларовская Омега 3-6-9. Я много вариантов перепробовала и это самый качественный. Зато действительно волосы становятся лучше.
0
Аноним 970
Если не будете принимать специальные добавки, толку всё равно никакого не будет. Поэтому я советую в первую очередь эваларовский цинк в шипучих таблетках. Он как раз относится к ежедневным анти-эйджингам, так сказать.
