Что нужно знать о психологии зависимости

Некоторые люди испытывают потребности в веществе, поведении или деятельности. Это носит хронический, физиологический или психологический характер и называется зависимостью, которая формирует привычки. К ним причисляют курение, алкоголь, наркотики, азартные игры. Как все это связано с психологией.

Зависимость может полностью контролировать мозг

Человек больше не способен управлять ситуацией. Основная часть умственной энергии используется для подпитки его зависимости. Друзья, семья, работа и хобби начинают отходить на второй план. Снижается качество жизни.

Существует целый мир пороков

Среди самых опасных и часто встречающихся – алкоголь и наркотики. Их регулярное употребление вызывает привыкание. Человеку, чтобы чувствовать себя нормально, нужно все большее их количество. Многие люди страдают от поведенческих зависимостей. К ним относятся социальные сети, физические упражнения, еда, интернет, азартные игры, секс и шопинг.

Зависимость возникает из-за эмоционального стресса и травм

Когда негативное воздействие продолжается длительное время, мозг паникует, не знает, как реагировать на происходящее. В игру вступает зависимость, которая его отвлекает, когда дела идут туго.

Психологические и поведенческие признаки

На их проявление влияет конкретный тип личности. Зависимость можно выявить по следующим признакам:

• Навязчивые мысли и действия.
• Потеря контроля.
• Отрицание.
• Сокрытие действий и чувств.
• Беспокойство.
• Недостаток внимания и мотивации.
• Изменения личности.
• Перепады настроения.
• Проблемы с гневом.

Люди не похожи на самих себя

Человек с зависимостью, который был порядочным, вдруг начинает красть деньги у друзей и семьи. Тот, кто никогда не лгал, врет, где он находится, чем занимается. Для таких людей первоочередная задача – удовлетворить свою потребность. Все остальное не имеет значения.

Зависимость от психоактивных веществ физически травмирует мозг

Проблема в том, что происходят необратимые изменения. Повреждаются молекулярные и нейрохимические структуры мозга, а это влияет на его функционирование. После определенного момента зависимость проявляется уже на клеточном уровне. Это очень затрудняет возвращение к нормальной жизни.

Влияние на плод во время беременности

Если будущая мама употребляет психотропные вещества и алкоголь, – это наносит серьезный вред растущему организму ребенка. Он не получает необходимых питательных элементов, достаточного количества кислорода, что влияет на мозг после появления на свет. У плода развиваются аномалии, врожденные дефекты, возможен летальный исход.