5 фактов о мерцательной аритмии

Фибрилляция предсердий – быстрый и нерегулярный сердечный ритм, который при отсутствии лечения может привести к образованию тромбов, инсульту и другим проблемам. Мерцательная аритмия (МА) – потенциально серьезное состояние. Сердце бьется нерегулярно, слишком медленно или быстро. Что необходимо знать об этом заболевании.

Человек может не чувствовать никаких симптомов

Это бывает у небольшой группы людей, перенесших фибрилляцию предсердий. Примерно половина пациентов не ощущают начальных признаков МА. В течение нескольких дней у них могут появиться следующие симптомы:

• Учащенное сердцебиение.
• Недостаток энергии.
• Грохочущее или скачущее чувство в груди.
• Отеки ног.
• Одышка.
• Усталость.
• Боль в груди.

Мерцательная аритмия вызывает инсульт

Фибрилляция предсердий может привести к скоплению крови в верхних отделах сердца и образованию сгустков. Если они попадут в мозг, перекроют приток крови, возникнет тяжелый инсульт с долгосрочными последствиями.

Изменения образа жизни и медикаментозное лечение помогут предотвратить заболевание

Некоторые факторы риска развития МА находятся вне контроля человека – это возраст, пол и генетика. Причинами заболевания могут быть ожирение, апноэ во сне, диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца, нарушения функций сердечных клапанов, щитовидной железы, употребление алкоголя и недостаток физических упражнений.

Чтобы предотвратить мерцательную аритмию, врачи дают такие рекомендации:

• Регулярно занимайтесь спортом (30 минут в день). При этом контролируйте частоту сердечных сокращений.
• Питайтесь здоровой пищей с низким содержанием натрия.
• Поддерживайте нормальный вес.
• Ограничьте потреблением алкоголя.
• С помощью лекарств регулируйте другие состояния здоровья из факторов риска (апноэ во сне, высокое давление, диабет).
• Бросьте курить.
• Управляйте уровнем стресса.
• Если поставлен диагноз, регулярно посещайте врача

Способы лечения мерцательной аритмии постоянно совершенствуются. Кардиолог может индивидуально подобрать методику в соответствии с тяжестью болезни и симптомами. Это могут быть малоинвазивные процедуры, лекарственные препараты. В результате человек начинает жить полноценно, с очень небольшим количеством ограничений.

Мерцательную аритмию помогут обнаружить умные часы

Среди показателей, которые отслеживает гаджет у людей, занимающихся спортом, частота сердечных сокращений. Если наблюдаются отклонения, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование. Это важно для тех, которые не имеет других симптомов мерцательной аритмии.