5 удивительных преимуществ спирулины для мужского здоровья
Сине-зеленые водоросли, богатые питательными веществами, находят широкое применение в медицине. Они относятся к суперпродуктам, улучшают самочувствие по многим показателям. Какие преимущества имеет спирулина для мужского здоровья.
Содержит жизненно важные витамины и минералы
Уменьшает проявления гипертонии
Высокое кровяное давление наносит серьезный вред организму. Это причина инсультов, сердечных приступов, повреждения артерий, эректильной дисфункции и хронических заболеваний почек. Суточная доза спирулины (4,5 г) снижает давление до нормального уровня. Это связано с увеличением выработки оксида азота, который обеспечивает расслабление и расширение сосудов.Оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие
Свободные радикалы представляют опасность для организма, поскольку нестабильны и обладают высокой реактивной способностью. Они крадут электроны у ДНК, белков и жиров, вызывают разрушительную цепную реакцию. Антиоксиданты в составе спирулины стабилизируют свободные радикалы, защищают клетки от окислительного повреждения.
В водорослях присутствует активный ингредиент фикоцианин, который придает им сине-зеленый цвет. Он подавляет развитие воспалительных процессов. Спирулина может облегчить симптомы при заболевании простаты.
Снижение уровня сахара в крови
Водоросли в своей эффективности превосходят некоторые препараты от диабета. Использование спирулины снижает риск развития эректильной дисфункции. Высокие показатели сахара – предвестник этого заболевания.Профилактика рака
Согласно исследованиям, водоросли могут уменьшить частоту появления опухоли и ее размеры. Участники эксперимента с предраковыми поражениями полости рта принимали 1 грамм спирулины каждый день в течение года. В результате симптомы исчезли. Когда они перестали употреблять водоросли, почти у половины из них через год повреждения вернулись.Статья обновлена: 04.04.2022
Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
