10 симптомов высокого сахара в крови, о которых надо обязательно знать

Диабет стремительно набирает обороты: по данным ВОЗ, это заболевание диагностировано у более 250 млн. человек. Многие не подозревают о том, что у них в крови повышен сахар, поскольку не знают симптомов гипергликемии. Таких признаков много, но самыми явными считаются 10 из них.

Хроническая усталость

Гипергликемия возникает при скоплении глюкозы в крови. Причиной выступает нехватка инсулина или неспособность его вырабатывать. У диабетиков состояние наблюдается чаще, чем у здоровых людей. Симптомы высокого сахара – отсутствие сил, вялость, слабость, которые не связаны с физическим или умственным утомлением, возникают сразу после еды.

Учащенное мочеиспускание

Если содержание глюкозы в крови превышает норму (для взрослых это 6,38 ммоль/л), организм начинает усиленно выводить ее через почки, которые фильтруют кровь, очищая от вредных веществ. Этот процесс происходит с помощью внутриклеточной жидкости: она выходит в общий кровоток, за счет чего увеличивается артериальное давление, начинается активное движение воды по организму. Это сопровождается усиленным образованием мочи, поэтому позывы в туалет становятся частыми.

Сильная жажда

Мочеиспускание чаще 8 раз в сутки приводит к обезвоживанию организма: он требует восполнения потери жидкости и посылает сигналы в мозг. Человек испытывает сильную жажду, сухость во рту – это тоже симптомы высокого сахара. Игнорировать жажду нельзя, но чем больше вы будете пить, тем чаще придется мочиться. Процесс замыкается и становится непрерывным. Остановить цикл можно только путем нормализации уровня сахара в крови.

Постоянный голод

Из-за отсутствия глюкозы организму не хватает энергии для обеспечения всех процессов жизнедеятельности. Сахар – основное топливо для клеток, он поступает из пищи. После еды все питательные вещества начинают расщепляться, а мозг получает информацию о насыщении. Если углеводный обмен нарушен, клетки не добирают норму глюкозы и сигнализируют о нехватке питания. При хроническом повышенном сахаре сытость не наступает даже после плотного обеда, а есть хочется постоянно.

Головная боль

Повышенный сахар в крови симптомы у женщин включают следующие: частые мигрени, головные боли, общее недомогание. Гипергликемия тесно связана с колебаниями гормонального фона во время беременности и менопаузы. Инсулин чувствителен к стероидам, его выработка сильно снижается при повышении эстрадиола и прогестерона у беременных. Во время климакса синтез половых гормонов снижается, а инсулин растет – виновником этого часто бывает ожирение.

Отсутствие мер на ранних стадиях развития гипергликемии приводит к изменению состава крови. Постоянное наличие большого количества сахара становится причиной разрушения мелких капилляров. Увеличение объема циркулирующей крови вызывает повышение артериального давления, а почки со временем перестают справляться с возросшей нагрузкой – все это вызывает головные боли.

Нарушение пищеварения

Некоторые симптомы повышенного сахара легко спутать с признаками пищевого отравления. К ним относится тошнота, рвота, боль в животе. Гипергликемия тоже считается интоксикацией: большое количество глюкозы становится отравой для организма, и он пытается от нее избавиться любыми способами. Нарушение пищеварения еще может говорить о развитии кетоацидоза – опасного для жизни состояния, которое возникает у больных диабетом, если они не лечатся.

Незаживающие раны

Система кровообращения первой страдает от пагубного действия глюкозы. Она испытывает повышенную нагрузку, когда прогоняет по сосудам много жидкости, что приводит к постепенному снижению ее функционирования. Нарушение способности самовосстановления опасно тем, что при повреждении тканей кровь не успевает быстро сворачиваться. При гипергликемии раны долго не затягиваются, зачастую в них образуется гной, происходит инфицирование.

Нечеткое зрение

Одно из осложнений сахарного диабета – слепота. Развивается она постепенно, по мере разрушения хрусталика. Происходит это из-за того, что от избытка глюкозы страдают сосуды, снабжающие кровью глазные нервы. На ранней стадии заболевания процесс обратим, но в перспективе приводит к потере зрения. При появлении тумана или пелены перед глазами сдайте анализы на уровень сахара.

Онемение конечностей

На нервную систему тоже влияет разрушительное действие глюкозы: высокий уровень вещества приводит к развитию невропатии – воспалению нервных окончаний. Симптомами выступает онемение, потеря чувствительности рук, ног. Это опасно тем, что человек может не заметить повреждений конечностей и не обработать их вовремя. Если вы часто ощущаете покалывание в ногах или руках, срочно обратитесь к эндокринологу.

Частые простуды

Хронически повышенный сахар в крови разрушает внутренние структуры организма, в том числе иммунные. Защитные силы снижаются вследствие постоянной нехватки энергии и борьбы с излишками глюкозы. Это приводит к тому, что атакующие организм вирусы, инфекции легко обходят слабую оборону. У диабетиков заболевания протекают тяжелее и дольше, чем у здоровых людей. Если простуда случается чаще 3 раз за год, пора задуматься, как снизить сахар в крови.

Видео