11 причин головокружения, о которых вы не догадываетесь

Головокружение – полуобморочное состояние, ощущение потери равновесия. Этот симптом вызывают множество причин: от голода или укачивания до серьезных проблем с кровообращением и работой мозга. Если он возникает часто, не стоит откладывать визитк врачу. Существуют малоизвестные, но распространенные причины головокружения.

Стресс и тревожность

Такое состояние нередко вызывают паника, волнение и беспокойство. Симптом приводит к обратной реакции – возникают тревожность и переживания. Получается замкнутый круг. Неприятное чувство качки, вращения пространства – результаты реальных процессов в мозге, вызванных стрессом.

Аллергия

Классические симптомы болезни знакомы многим. Это заложенный нос, жжение и сильный зуд слизистых, насморк, слезоточивость и кожные высыпания. К ним нужно добавить головокружение. Врачи считают, что причина нарушения равновесия, – заложенность носа, вызванная аллергией, особенно ее сезонной формой.

Курение

Табачный дым вызывает спазм сосудов головного мозга. С ощущением потери равновесия сталкиваются многие курильщики. Причиной физической реакции может быть повышенная чувствительность к сигаретному дыму. Симптом иногда возникает при пассивном курении как реакция на вдыхание вредных веществ.

Повреждения внутреннего уха

Если голова кружится регулярно, необходимо проверить органы слуха. Некоторые болезни, прием антибиотиков повреждают внутреннее ухо. Это нередко приводит к расстройству равновесия.

Прием новых лекарств

Препараты, которые назначает врач, часто имеют длинный список побочных эффектов. Среди них встречается головокружение. Когда средство выписано на короткий срок, например, 5 дней, стоит перетерпеть. Если же требуется длительное время приема, лучше переговорить с врачом. Возможно, он подберет более щадящее лекарство.

Загрязнение воздуха внутренних помещений

Если голова закружилась внезапно в закрытой комнате, причиной может быть вдыхание окиси углерода (угарного газа). Загрязнение воздуха в помещении вызывает слабость, головную боль, тошноту и нарушение равновесия. В такой ситуации нужно немедленно выйти на свежий воздух. Следует привлечь внимание руководства к нездоровой атмосфере в помещении.

Обезвоживание

Употребление достаточного количества жидкости избавляет от многих проблем со здоровьем. Среди последствий нехватки воды – головокружение. Такой симптом обезвоживания проявляется у взрослых в любом возрасте.

Синдром укачивания

Перелеты воздушным транспортом, путешествия морем не всегда проходят комфортно. Иногда последствия продолжаются, спустя месяцы. Они не дают человеку спокойно жить, работать. Впервые такое состояние заметили французские мореплаватели. Его назвали «болезнью прибытия». Когда моряки сошли с судна на берег, почувствовали, что кружится голова. Если спустя недели после плавания или перелета ощущается такое состояние, это может быть затянувшаяся болезнь.

Нехватка витаминов

Нарушение равновесия вызывает дефицит В12. При недостатке витамина у человека кружится голова. Чтобы восполнить его нехватку, врачи назначают прием добавок, лекарственных препаратов. Витамин В12 содержат мясо, птица, морепродукты и молочные изделия.

Мигрени

Это заболевание сопровождают длительные, сильные головные боли. Врачи установили, что у 40 % людей, страдающих мигренями, возникают нарушения равновесия. Во время приступа у них нередко кружится голова.

Проблемы с сердцем и кровообращением

Нарушения циркуляции крови мешают ей достигнуть мозга, внутреннего уха, что вызывает расстройство равновесия. Если голова часто кружится при переходе в вертикальное положение, причиной могут быть аритмия, низкое давлении и другие проблемы с сосудами и сердцем. При таких симптомах нужно посетить врача, пройти обследование.