Куда поехать пенсионеру в бархатный сезон

Изнуряющая жара нередко мешает полноценно насладиться отдыхом на морском побережье или путешествовать по городам. Чтобы комфортно себя чувствовать, выбирайте для поездок бархатный сезон – осенние месяцы. Погода в это время еще не слишком дождливая, а море теплое. Отдых в сентябре – октябре особенно рекомендован детям и старикам. Они не будут испытывать температурных нагрузок (перегрева или охлаждения), что благоприятно отразится на иммунитете.

Как выбрать направление отдыха

Туристические компании предлагают:

• Путешествия на поезде. Это самый подходящий вариант для дальних расстояний – можно будет удобно расположиться и поспать.
• Автобусные поездки. Транспорт идеален для посещения не слишком удаленных мест, так как ехать придется сидя.
• Авиаперелеты. Самолет быстро доставит вас на место отдыха.

Большой популярностью пользуются следующие направления:

• Золотое кольцо России.
• Прибалтика.
• Европа.
• Индия.
• Таиланд.
• Египет.
• Турция.
• Тунис.

Чтобы отдых был радостным и полезным, выбирайте пенсионные туры на осень с учетом следующих факторов:

1. Климат. Организм пожилых пенсионеров плохо приспосабливается к изменениям внешней среды. Отдавайте предпочтение местам с мягким климатом, приближенным к привычному. Там не должно быть резких температурных перепадов, погодных крайностей – тропических муссонов и ураганов.
2. Смена часовых поясов. Прибавленные или отнятые часы плохо переносятся даже молодыми, поэтому выбирайте места для отдыха с разницей во времени не более 3 часов. Эта рекомендация особенно актуальна для больных людей, принимающих лекарства.
3. Длительность перелета/переезда. Пенсионерам уже сложно выдержать длительные путешествия. Желательно, чтобы перелет или переезд на автобусе были не более 4 часов.

Оздоровительные туры для пенсионеров

Отдых бывает оздоровительным или лечебным. Первый вариант подходит всем, второй подбирается по рекомендациям врачей. Существуют программы для восстановления ЖКТ, сердца, опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Тур включает многоразовое сбалансированное питание, прогулки, массажи, специальные занятия для поддержания тонуса.

В России

Пансионат расположен в зоне сосновых лесов. Местный воздух поможет восстановить органы дыхания, нервную систему. Врачи здравницы занимаются лечением бесплодия, болезней эндокринной системы, печени, сердца. Здесь есть бассейн, целительные ванны из жемчуга и хвои, процедуры по вытяжению позвоночника, кишечные, гинекологические орошения, гирудотерапия. Стоимость одноместного номера – от 4045 руб. за сутки (питание + лечение).

Санаторий «Хилово» (Псковская область)

Здравница находится на берегу реки Уза, на холмистой равнине с густыми лесами. Туры для пенсионеров осенью в деревню Хилово показаны при заболеваниях нервов, ЖКТ, костей, суставов, мышц. Предлагаются жемчужные, травяные, сероводородные или серебряные ванны. Есть душ-массаж, грязелечение, обертывания, лечение пиявками, камнями, аппаратная физиотерапия, галотерапия. Стоимость одноместного номера «Стандарт» – от 3600 руб. за сутки (питание + лечение).

Санаторий «Имени Кирова» (Крым, Ялта)

Курорт располагается в исторической части Ялты, окружен вековым парком с экзотической растительностью. Рядом находятся центр города и его многочисленные достопримечательности. Здравница рекомендована врачами при заболеваниях сердца, сосудов, нервов, верхних дыхательных путей. В санатории проводят тщательную диагностику, лечение передовыми аппаратами. Стоимость двухместного номера – от 2040 руб. за сутки (питание + лечение).

Бальнеологический курорт «Мацеста» (Краснодарский край, Сочи)

Знаменитая здравница находится в уютном местечке Хостинского района, недалеко от моря. Показания к посещению – заболевания сердца, опорно-двигательного аппарата, кожи. Предлагаются минеральная вода, сероводородные, йодобромные и радоновые ванны, ингаляции и орошения. Стоимость программы «Легкость движения» – от 1800 руб., «Свободное дыхание» – до 2000 руб., «Послеожоговое восстановление» – до 2650 руб., «В ритме здорового сердца» – 1500 руб.

Санаторий «Родник Алтая» (Алтайский край)

Курорт расположен на территории города Белокуриха, где преобладает мягкий климат. Целебный воздух благотворно влияет на сон, аппетит. В здравнице лечат заболевания органов дыхания, подагру, почки, сердце, сосуды, кости, ЖКТ, мочеполовую и нервную систему. Целебные ванны, грязелечение, обертывания составляют основу оздоровительного отдыха. Стоимость двухместного номера «Стандарт-эконом» в сутки – от 3700 руб. (питание + лечение).

За рубежом

«Хамей Гааш» на Мертвом море (Израиль)

Здесь вы отдохнете на горячих минеральных источниках (температура воды от 36 до 40 градусов), насладитесь мягким климатом курорта, прогуляетесь по территории кибуца со множеством экзотических деревьев. В бальнеологическом комплексе составлены программы восстановления иммунитета, кровообращения, лечение нервной системы, кожи, суставов. Отдых осенью для пожилых людей организуется с диетическим питанием, массажем, обертываниями, влажными и сухими саунами. Посещение термальных купален для пенсионеров – от 1500 руб.

«Абано Терме» (Италия)

Популярный термальный курорт с равномерным мягким климатом, чистым горным воздухом. Рядом расположен роскошный природный парк, есть интересные места. Курорт. будет полезен людям с болезнями органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, варикозом, кожными проблемами. Пенсионерам предлагают диагностику состояния здоровья, грязелечение, SPA-процедуры, программы очищения организма. Стоимость проживания в сутки – от 2800 руб.

«Бонвитал» (Венгрия)

Спа-курорт расположен в центре города Хевиз, недалеко от термального озера. Санаторий рекомендован при нарушениях опорно-двигательного аппарата. В здравнице оборудованы кабинеты по последнему слову техники, предлагают разные SPA-процедуры. Стоимость суточного проживания – от 5900 руб.

«Бад Киссинген» (Германия)

Старинный город-курорт с чистым предальпийским воздухом, мягким климатом. Здания в стиле барокко, красивейшая природа сделают отдых ярким и запоминающимся. Здесь лечат сердце, сосуды, опорно-двигательный аппарат, органы дыхания, половую систему. Для восстановления здоровья используются минеральные воды из 7 источников. Назначаются питьевой курс, лечебные ванны, ингаляции. Стоимость лечения с проживанием за сутки – от 10 тыс. руб.

«Ибусуки» (Япония)

Бальнеологический­курорт, расположенный на юге острова Кюсю, буквально утопает в роскошной тропической зелени и экзотических цветах. Рядом возвышается величественная гора Каймон. Восстановление организма проводится горячими источниками и песчаными ваннами «Сунамуши» (температура песка около 55 градусов). Показания к посещению курорта – нарушение кровообращения, невралгия, ревматизм, боли в спине. Стоимость проживания с питанием за сутки – от 11000 руб.

Экскурсионные туры для пенсионеров

Особенности популярного отдыха для пенсионеров:

• Автобусные туры. Подойдут для тех, кто не способен пешком преодолевать большие расстояния. На транспорте вас доставят до объекта. Как правило, поездки организуются в дневное время. В автобусе можно будет расположиться в мягком кресле с регулируемой спинкой, воспользоваться кондиционером, аудио- и видеотехникой. В некоторых автобусах обустроен санузел, мини-кухня. По приезде на место экскурсия будет проводиться в медленном темпе, очень размеренно.
• Пешеходные туры. Экскурсия может охватывать небольшую территорию. Объекты показа, как правило, располагаются недалеко друг от друга. Возможны незначительные переезды. Темп для участников выбирается медленный, делаются частые паузы для отдыха.

Автобусные

Пенсионерам будет комфортно путешествовать по странам и городам Европы:

• Франция. Экскурсионные туры часто включают посещение исторических городов в разных точках страны – Парижа, Орлеана, Шартра, Страсбурга, Руана, Гавра.
• Швейцария. За одну поездку можно посетить Цюрих, Базель, Берн, Люцерн и Женеву. В каждом городе вы насладитесь историческими, культурными, природными достопримечательностями. Старинная Часовая башня, музеи, крытый пешеходный мост Капелльбрюкке, Сад ледников – все это сделает ваш отдых ярким и насыщенным.
• Нидерланды. Посещение живописного города Амстердама с уникальной архитектурой не оставит никого равнодушным. Как правило, все экскурсии проводятся в районе Сенте. Здесь находятся респектабельная площадь, легендарный Королевский дворец, монументальная церковь Ньивекерк.
• Италия. Обязательно посетите Венецию, Рим с его средневековой культурой, Ватикан, резиденцию Папы Римского, Салерно с археологическими парками. Любителям истории будет интересно съездить в Долину храмов в Агридженто, город Святого Антония Падую. Ценители искусства могут отправиться во Флоренцию, посетить галерею Уффици.

Пешеходные

Такой отдых часто подразумевает осмотр природных красот и геологических достопримечательностей:

• Краснодарский край. Этот регион славится не только пляжным отдыхом, но и интересными горными маршрутами. Здесь можно исследовать леса, изучить таинственные каменные постройки бронзового века, дольмены. Несложные маршруты организуют в Геленджике, Сочи, Туапсе, на Красной поляне.
• Алтай. Потрясающая природа и экология – главные отличия этого края. Здесь вы насладитесь живописными горными ландшафтами, побываете на озерах, в пещерах, заповедниках, на целебных источниках. Разнообразить отдых можно экскурсиями по Барнаулу и Бийску – старым городам со множеством культурных памятников.
• Европа, Альпы. Большой популярностью пользуется маршрут Франция — Швейцария. Он может начинаться от французского города Шамони, проходить через швейцарский кантон Вале, а завершаться на курорте Церматт. Для пожилых людей маршрут может значительно сокращаться и упрощаться.

Бюджетный отдых для пожилых

Путевки могут быть полностью либо частично бесплатными. Часть тура оплачивают региональные органы соцзащиты, пенсионер вносит 10–50% средств от стоимости тура. Оформление таких путевок происходит быстро. Для этого необходимо лишь подать пакет документов и соответствующее заявление в орган соцзащиты. Когда подойдет очередь, вам выдадут путевку и талон на проезд.

На льготных условиях

Бесплатное санаторно-курортное лечение и отдых предлагаются следующим категориям граждан:

• ветераны ВОВ, боевых действий;
• инвалиды;
• труженики тыла;
• блокадники;
• чернобыльцы, ликвидаторы;
• работники госучреждений;
• почетные доноры России, СССР;
• москвичи, пострадавшие от терактов;
• герои России, СССР.

Социальные туры:

• Пансионат «Аксаковские зори» (Московская область). Оздоровление проводится в живописном месте на берегу Пяловского водохранилища. Поблизости располагаются лес, фруктовые сады, туевая и березовая аллеи, пруд. Отдых для пенсионеров в бархатный сезон предлагается со множеством оздоровительных программ, СПА-процедурами.
• Санаторий имени Станко (Ивановская область). Известный кардиологический курорт на берегу Волги. Специалисты проводят лечение сердечно-сосудистой, нервной системы, опорно-двигательного аппарата.
• Санаторий «Ерино» (Московская область). Уютное тихое место с обширной парковой зоной, которая состоит преимущественно из хвойных деревьев. Предлагаются еринская минеральная вода, программы лечения опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, легких, сердца, сосудов, половой функции, органов пищеварения.

По скидкам

Многие пансионаты регулярно устраивают акции на отдых:

• Санаторий «Увильды» (Челябинская область) – скидка на проживание в 1-, 2-местном номере «Стандарт» – стоимость 2599 руб./сутки. Курорт рекомендован при сахарном диабете, плохом иммунитете, гинекологических заболеваниях, проблемах с органами дыхания, сердцем, сосудами.
• Курорт-здравница «Усть-Качка» (Пермский край) – скидка 10% на отдых с лечением. Условия – путевка приобретается на срок более 7 дней. Акция действует с 10. 01.2019 до 27.12.2019. В санатории организован «шведский стол», предлагаются общеоздоровительные процедуры, лечение разных болезней. Есть программы для онкобольных, системы похудения, очищения организма, восстановления опорно-двигательного аппарата, нервной системы.
• Санаторий «Металлург» (Краснодарский край, Ессентуки) – скидка 10% от основной цены на санаторно-курортную путевку. Акция действует до конца 2019 года. В санатории организовано разнообразное диетическое питание, проводится лечение желудка, сахарного диабета, ожирения. Предлагаются общеоздоровительные и косметологические услуги.

Видео