Как остановить сильный зуд при экземе

При атопическом дерматите человек перестает надевать любимую одежду, заниматься спортом, потому что это раздражает кожу. Усиливается один из сильных симптомов экземы – зуд. Состояние вызывает психологический дискомфорт, нарушает сон, концентрацию, приводит к депрессии. Какими способами можно ослабить зуд.

Некоторые действия и средства усиливают симптом и провоцируют осложнения. Чтобы минимизировать дискомфорт, избегайте следующих вещей:

• Расчесывание. Оно провоцирует дальнейшее воспаление, повреждает кожный барьер и приводит к инфекциям.
• Грубые ткани и синтетические материалы. Они вызывают раздражение, усиливают зуд.
• Медицинский спирт. Средство активизирует воспаление и повреждает кожный барьер.
• Горячие ванны и душ. Высокая температура воды сушит кожу и усугубляет зуд.
• Средства с сильными ароматами и агрессивными ингредиентами. Они часто вызывают раздражение и аллергию.

Для облегчения симптомов экземы дерматологи рекомендуют следующие меры:

• Наносите увлажняющий крем или лосьон для чувствительной кожи два раза в день.
• Используйте средства, содержащие гидрокортизон, чтобы уменьшить воспаление и покраснение.
• Применяйте вазелин, который увлажняет кожу и ослабляет раздражение.

Чтобы снять зуд, врачи назначают такие средства:

• Антигистаминные препараты для улучшения сна.
• Каламиновый лосьон, облегчающий зуд и боль.
• Мази или кремы с содержанием стероидов.
• Системное лечение – инъекции, пероральные препараты, иммунодепрессанты.
• Фототерапия для контроля воспалений.

В домашних условиях состояние облегчают народные средства:

• Овсяные ванны для увлажнения и уменьшения зуда.
• Холодные компрессы – лед, завернутый в ткань, чтобы снять отек и успокоить кожу.
• Ванны с добавлением пищевой соды.

Ночной зуд – одна из самых частых жалоб людей с экземой. Вот несколько способов улучшить состояние кожи и выспаться:

• Перед сном обязательно очистите и увлажните кожу.
• Для младенцев и детей применяйте спальные мешки и перчатки, предотвращающие расчесывание.
• Спите в прохладной комнате, избегайте перегрева.
• Используйте хлопчатобумажное постельное белье и свободную одежду.
• На ночь принимайте антигистаминные препараты для уменьшения зуда и легкого засыпания.