9 черт родителей, чьи взрослые перестают с ними общаться

Взрослые дети, которые решают прекратить общение и дистанцироваться от родителей, часто делают это в крайнем случае, потому что считают, что их родители приносят больше вреда, чем пользы. Хотя черты характера родителей, с которыми взрослые дети не поддерживают связь, различаются в зависимости от конкретного случая, существуют определенные общие черты, которые часто связаны с чувством собственного достоинства и эмоциональной отстраненностью.

Им не хватает сочувствия

Родителям, чьи взрослые дети часто не поддерживают с ними связь, обычно не хватает эмпатии, а это значит, что им трудно распознавать эмоции других людей. Те, кому не хватает эмпатии, часто осуждают эмоции других людей. Они не хотят или не могут понять свои чувства, поэтому у них нет необходимой широты взглядов или перспективы, чтобы понять, что чувствуют другие люди.

Людям, которым не хватает эмпатии, часто трудно поддерживать отношения в долгосрочной перспективе. Уязвимость – ключевой компонент близких отношений, который люди без эмпатии не могут проявлять. Им также трудно понять, как их поведение влияет на других, поэтому родитель, которому не хватает эмпатии, может не понимать, почему его взрослый ребенок решил разорвать отношения.

Они контролируют

Контроль – еще одна черта родителей, с которыми их взрослые дети часто перестают общаться, когда вырастают. Вполне возможно, что родители, которые были рядом и доступны, когда их дети были маленькими, привыкли принимать за них важные решения и с трудом признавали их независимость, когда те становились взрослыми. Они могут пытаться контролировать жизнь своих взрослых детей, создавая напряжение.

Их властный характер может проявляться по-разному. Они могут не одобрять карьерный путь своего выросшего ребенка или его выбор партнера. Они могут даже не соглашаться со стилем воспитания своих взрослых детей и пытаться подорвать его. Родители-диктаторы могут не считать, что делают что-то не так, но если они не готовы отступить и изменить свое поведение, их взрослые дети, скорее всего, откажутся от них, когда вырастут.

Они игнорируют границы своих детей

Родители, чьи взрослые дети часто перестают с ними общаться, когда вырастают, как правило, игнорируют границы. Они не уважают потребность своих взрослых детей в личном пространстве или их желание обрести самостоятельную идентичность, отдельную от того, как их воспитывали. Родители, у которых нет границ, часто не замечают или переступают границы, которые установили их взрослые дети, что неизбежно приводит к затаенной обиде.

Около 20% взрослых на протяжении всей жизни испытывают отчуждение по отношению к своим отцам, а 9% – по отношению к своим матерям. Хотя это может быть крайне болезненно и трудно для людей, есть способы, с помощью которых отчуждение обеспечивает безопасность и благополучие людей.

Здоровые отношения требуют соблюдения границ. Когда родители постоянно отказываются признавать границы своих взрослых детей, они рискуют быть отвергнутыми.

Они пренебрежительно относятся к чувствам своих детей

Родители, пренебрегающие эмоциональными переживаниями своих взрослых детей, часто отдаляются от них. Они обесценивают их чувства, называя своих детей слишком чувствительными или говоря им, что они слишком остро реагируют, если выражают свои чувства. Взрослые дети, которые чувствуют, что родители их не слышат или не поддерживают, могут испытывать трудности с поддержанием связи, что часто приводит к разрыву отношений.

Детям нужно чувствовать, что родители их поддерживают, даже во взрослом возрасте. Родители, которые открыто критикуют или осуждают своих взрослых детей за то, что они делятся с ними своими уязвимыми местами, часто не остаются с ними рядом. Предположим, родители преуменьшают эмоции своих детей или утверждают, что проблемная ситуация не так уж плоха. В таком случае их дети могут эмоционально или физически отдалиться от них в качестве самозащиты.

Они чрезмерно зависят от своих детей

Родители, которые чрезмерно полагаются на своих взрослых детей в плане эмоциональной или практической поддержки, часто провоцируют период отчуждения между ними. Имея нездоровую зависимость от своих взрослых детей, которые удовлетворяют все их потребности, родители создают напряженную обстановку, которая в долгосрочной перспективе неустойчива.

Зависимые отношения – это чрезмерная близость, которая ограничивает самостоятельность и стирает эмоциональные границы между людьми в отношениях.

Когда взрослые дети привязаны к своим родителям, им, как правило, не дают того пространства, которое необходимо в детстве, чтобы отделиться от родителей и сформировать собственную идентичность. В семьях, где есть привязанность, наблюдается высокая эмоциональная реактивность, особенно когда родители считают, что их потребности не удовлетворяются.

Независимо от того, звонят ли они по несколько раз в день или ожидают строгого соблюдения семейных традиций, родители, которые слишком зависят от своих взрослых детей, часто отталкивают их, даже если не делают этого сознательно.

Они не поощряют

Когда родители не поддерживают своих детей и не оказывают им эмоциональную поддержку, дети часто вырастают и перестают с ними общаться. Чтобы у детей сформировалось здоровое чувство уверенности в себе и собственной значимости, они должны чувствовать, что родители их одобряют. В то время как родители, которые резко критикуют своих детей, активно подрывают их уверенность в себе, родители также могут навредить своим детям, если будут отстраненными и безучастными.

Одна из распространенных причин, по которой взрослый ребенок может отдалиться от родителей, – это осознание того, что желаемые отношения недостижимы.

В детстве мы часто ищем любви, уважения и гордости со стороны родителей, – объяснила она, отметив, что во взрослом возрасте «мы можем обнаружить, что наши усилия тщетны, что приводит к чувству безысходности и неполноценности.

Поначалу такое разделение кажется неестественным и жестоким, но со временем оно способствует личностному исцелению и росту.

Родители считают себя жертвами

Еще одна черта родителей, чьи взрослые дети часто перестают с ними общаться, – это постоянное чувство вины. Они винят других в своих проблемах, в том числе своих детей, и отказываются извиняться, когда совершают ошибку. Позиционируя себя как тех, кому причиняют боль, они избегают необходимости брать на себя ответственность за свое поведение.

Родители, которые всегда разыгрывают жертву, ставят своих взрослых детей в трудное положение, поскольку их дети редко могут поднимать вопросы без того, чтобы родители не поставили им подножку в виде чувства вины. Из-за того, что они не признают своей роли в каких-либо семейных конфликтах, их взрослые дети в конечном итоге чувствуют себя ответственными за управление эмоциями своих родителей, что часто может привести к возникновению у них отчужденных отношений.

Они эмоционально непоследовательны

Эмоционально непоследовательные родители обычно не остаются рядом со своими взрослыми детьми, так как их поведение создает нестабильную и напряженную обстановку. Родители, которые не умеют контролировать свои эмоции, склонны то проявлять привязанность и поддержку, то отдаляться или становиться откровенно жестокими. Из-за их эмоциональной нестабильности дети пребывают в замешательстве, так как не знают, чего ожидать от родителей.

Непоследовательность родителей может нарушить эмоциональное развитие детей, что может оказать серьезное влияние на них даже во взрослом возрасте. Они могут не знать, как выстраивать отношения с надежной привязанностью, потому что не были надежно привязаны к своим родителям. Взрослые дети непоследовательных родителей могут принять трудное решение разорвать отношения, когда вырастут, чтобы дать себе время на восстановление.

Они увековечивают конфликты

Родители, чьи взрослые дети часто прекращают общение, когда вырастают, как правило, усугубляют конфликт. Из-за их хаотичного поведения дети чувствуют себя подавленными или эмоционально истощенными, что часто приводит к прекращению общения, когда они вырастают. Создавая ненужную драму, они ставят своих взрослых детей в сложную ситуацию, в которой они не хотят участвовать.

Родители, склонные к провоцированию конфликтов, могут прибегать к различным тактикам, например, отдавать предпочтение одному из детей или настраивать братьев и сестер друг против друга, чтобы заручиться поддержкой. Чтобы сохранить спокойствие, дети дистанцируются, что часто означает отсутствие контактов.