Портал для пенсионеров в России

Узнай какая пенсия тебя ждёт Рассчитать сейчас
sovets24

Продукты и напитки, которых нужно избегать при боли в горле

Вирусные и бактериальные инфекции нередко сопровождают проблемы глотания. Человек испытывает боль и раздражение в горле при воздействии сухого воздуха, дыма, химических веществ, в результате кислотного рефлюкса. Это влияет на качество жизни, затрудняет речь, прием пищи, дыхание. Какие продукты и напитки необходимо исключить, чтобы не усугубить симптомы.

Цитрусовые

Кислота, присутствующая в этих фруктах, может раздражать горло и вызывать аллергию и зуд. Держитесь подальше от апельсинов, грейпфрутов и лимонов.

Острая пища

Ее чрезмерное употребление иногда приводит к кислотному рефлюксу. Это состояние, при котором содержимое желудка поднимается обратно по пищеводу. В результате возникает раздражение горла, усиливается боль.

Жирная пища

Красное мясо, продукты, приготовленные во фритюре, и полножирные молочные изделия могут подавлять иммунную систему, замедлять способность организма бороться с инфекцией. Такая пища иногда вызывает зуд и раздражение горла.

Сыр

Откажитесь от этого продукта во время болезни. Он может увеличить выработку слизи в носовых пазухах, привести к воспалению в горле.

Сухие и грубые продукты

Сырые овощи, тосты, крекеры противопоказаны, пока вас беспокоят боли. Их трудно глотать, они вызывают раздражение. Употребляйте мягкие и влажные продукты, которые легко проглатываются.

Напитки

Пакетированные соки и газировка содержат много искусственных красителей и сахара. Они нередко вызывают воспаление горла, кислотный рефлюкс из желудка. Кофе действует как потенциальный раздражитель, который усиливает симптомы боли.

Алкоголь

Его чрезмерное употребление спиртных напитков может привести к обезвоживанию организма и сухости в горле. В результате появляются раздражение и дискомфорт.

Что вы думаете о статье
Обсудить
Продукты и напитки, которых нужно избегать при боли в горле
Аватар пользователя Лидия Крючкова Лидия Крючкова

Если честно когда болею у меня в принципе аппетита никакого нет... поэтому я стараюсь даже не думать о еде, даю организму время на восстановление и на то чтобы ЖКТ отдохнул. А что касается ещё поддержки иммунитета, то пила по рекомендации врача орвис иммуно-он как раз с противовирусным, иммуностимулирующим эффектом и помогает быстрее выздоравливать.

Аватар пользователя Лоя Мут Лоя Мут

Некоторым детям холодное кстати помогает при боли в горле, так что это всё очень индивидуальный момент...Ну и вообще мы всегда если ребёнок болеет даём Витамишки Иммуно. Они ускоряют выздоровление за счёт того что содержат в оптимальных дозировках самые сильные иммуностимуляторы-витамины C и D.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
0 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
0
0
Расскажите, что вам не понравилось? Отправить
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Реклама на сайте

Статья обновлена: 30.11.2023

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Похожие статьи