Здоровье
5 продуктов для борьбы с изжогой
Когда кислота из желудка по различным причинам поднимается в пищевод, появляются неприятные симптомы. Человек испытывает изжогу, боль в груди, отрыжку, кашель. Чтобы решить проблему, врачи назначают лекарственные препараты и диету. Она включает продукты, которые облегчают состояние, устраняют изжогу.
Кефир
Овсянка
Продукт с высоким содержанием клетчатки заставляет почувствовать сытость. У человека больше шансов избежать переедания, способствующего появлению неприятного симптома. Кроме того, овсянка поглощает желудочную кислоту. Важно помнить, что клетчатка работает при достаточном количестве жидкости.Бананы
Плоды – щелочной продукт, который покрывает нервную оболочку пищевода. Таким способом он нейтрализует действие кислоты. Бананы богаты пектином. Это растворимая клетчатка, которая поддерживает хорошее прохождение пищи через ЖКТ. К щелочным продуктам относятся цветная капуста, миндаль, дыня.Салатная зелень
Имбирный чай
Напиток производит тройной эффект. Благодаря щелочному действию он снимает воспаление, уменьшает раздражение ЖКТ. Имбирь облегчает тошноту, которая возникает при попадании кислоты в пищевод.
Что вы думаете о статье
Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
0 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Реклама на сайте
Статья обновлена: 19.11.2021
Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Похожие статьи
