Продукт, нормализующий уровень холестерина и сахар в крови

Проблемы со здоровьем не обязательно нужно решать с помощью таблеток. Диетологи рекомендуют организовать правильное питание, использовать полезные продукты. Чтобы нормализовать уровень холестерина и сахар в крови, необходимо добавлять к блюдам куркуму.

Восточную специю используют в целебных целях уже сотни лет. Куркума – природный антисептик, ее применяют для лечения органов пищеварения, заживления ран на коже. Это продукт помогает при борьбе со старением, избыточным весом. Активное вещество куркумин действует как антидепрессант, останавливает развитие раковых клеток на коже.

Если добавлять к блюдам по 1 ч. л. специи в день, можно снизить уровень глюкозы в крови больным, имеющим сахарный диабет. Куркума приводит к норме «плохой» холестерин, предупреждает развитие атеросклероза.