Портал для пенсионеров в России

Узнай какая пенсия тебя ждёт Рассчитать сейчас
sovets24

7 продуктов, предотвращающих развитие рака

Онкологические болезни опасны своими тяжелыми последствиями. Диетологи считают, что правильное питание может предотвратить возникновение рака. Какие продукты следует включить в рацион для профилактики серьезных заболеваний.

Чеснок

Чтобы снизить риск развития рака желудка, нужно есть этот овощ. Он стимулирует повышение иммунитета.

Бразильский орех

Его следует употреблять для профилактики онкологических болезней кишечника и предстательной железы. Бразильский орех богат селеном. Микроэлемент уничтожает клетки, которые перерождаются в рак. Если съедать всего 2 ореха в день, можно на 50% снизить риск онкологии.

Брокколи

Этот овощ нужно включить в рацион, чтобы предотвратить развитие рака. Брокколи содержит вещество, останавливающее размножение злокачественных клеток в простате и кишечнике. В капусте есть молекула, которая подавляет ген, находящийся в опухолях.

Жирная рыба

Ее следует употреблять для профилактики онкологии. Все виды жирной рыбы снижают вероятность появления лимфомы, лейкемии на 30%.

Цитрусы

Лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины, помело следует есть, чтобы не допустить развитие рака гортани и полости рта.

Чай

Снизить риск возникновения опухолей яичников помогут две чашки зеленого или черного чая в день. Он богат антиоксидантами и флавоноидами.

Яблоки

Чтобы предотвратить рак кишечника, их нужно есть ежедневно. Яблоки содержат вещество, убивающее опасные клетки.

Что вы думаете о статье
Обсудить
7 продуктов, предотвращающих развитие рака


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
0 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
0
0
Расскажите, что вам не понравилось? Отправить
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Реклама на сайте

Статья обновлена: 03.09.2020

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Похожие статьи