Неприятный запах тела: причины из-за которых он появляется

Каждый человек имеет неповторимый, индивидуальный запах тела. Если последний стал неприятным – это говорит об определенных изменениях в организме. В крайних случаях такой симптом может указывать на развитие заболевания. Причины неприятного запаха от тела человека могут быть разными, о них важно знать, чтобы своевременно устранить проблему.

Почему от тела неприятный запах

Потоотделение в организме происходит посредством потовых желез, которых насчитывается более 2,5 миллионов. Они располагаются по всему телу и по типу секреции делятся на эккриновые и апокриновые. Первые занимают практически всю поверхность кожного покрова, обеспечивая терморегуляцию организма. С их помощью тело охлаждается в жаркую погоду и во время физического труда. Такой пот состоит из соли и воды.

Апокриновые железы локализируются в волосяных фолликулах в подмышечных впадинах и области гениталий. Их незначительное количество располагается возле слухового прохода. Апокриновые железы выделяют секрет, который определяет, как пахнет человек. Они испускают беловатую жидкость в волосы, которая при контакте с бактериями на теле образует неприятный запах.

На человеческой коже живет множество разных микроорганизмов, включая вредные бактерии и микрофлору, без которой невозможно существование организма. Огромное количество таких микробов поглощает компоненты, выделяющиеся вместе с потом, и оставляет продукты своей жизнедеятельности на поверхности кожи. Так возникает специфический, неприятный запах тела.

Тела у женщин, мужчин, стариков и детей по-разному пахнут. Представители сильного пола потеют гораздо активнее женщин, поэтому они более выраженно пахнут. Дамский аромат отличается легким кисловатым оттенком, поскольку в составе их пота преобладают бактерии-сапрофиты. У некоторых людей зловоние обусловлено усиленным потоотделением. В этих случаях потовые железы работают более активно, вырабатывая огромное количество пота. Если рассматривать причины смрада, то все их можно разделить на несколько групп:

1. Физиологические. К таким факторам относится наследственная предрасположенность. Причину зловония можно определить, узнав, была ли аналогичная проблема у близких родственников.
2. Внешние факторы. К ним относят плохую гигиену – основную причину неприятного запаха пота. Кроме того, проблему может вызвать ношение синтетического белья, одежды. Питание тоже влияет на появление зловония. К примеру, употребление большого количества лука, алкоголя, специй и пряностей, копченостей, чеснока, сладостей приводит к тому, что от человека начинает дурно пахнуть.
3. Проблемы со здоровьем. Такая патология, как гипергидроз, которая заключается в повышенном потоотделении и создании тем самым оптимальной среды для жизни патогенных бактерий на теле и одежде, часто является причиной смрада, исходящего от человека. Зловонный запах также может появляться при гормональных нарушениях, наличии паразитов в организме, патологиях кожных покровов (эпидермальном дисбактериозе, инфицировании кожи коринебактериями), сахарном диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта, ожирении.

Стрессовые состояния

Если от собственного запаха вы нервничаете, то ситуация только ухудшается. Из-за стресса организм производит больше зловонного пота, поэтому важно постараться успокоить себя. При стрессе пот выделяется апокриновыми железами, для которых характерно создание неприятного запаха. Если вы принимаете стероиды, выделения всегда будут пахнуть так, как при стрессе.

Продукты, вызывающие неприятный запах тела

При повышении температуры тела, в процессе физической нагрузки, при стрессе, жаре, потовые железы активизируются. Тем не менее, сам по себе пот не пахнет. Зловоние, с которым человек борется посредством дезодорантов и мыла – это результат жизнедеятельности постоянно находящихся на коже бактерий. Почему же при этом запах иногда становится столь неприятным и резким? Виновниками могут оказаться продукты питания. К таковым относятся:

1. Капуста. Брокколи, брюссельская, белокочанная и цветная содержат серу – неприятно пахнущее вещество, которое становится более интенсивно пахнущим при контакте с потом и бактериями.
2. Спаржа. Употребление продукта является причиной едкой, «аммиачной» вони мочи. Хотя этот эффект сохраняется не дольше пары часов, запах, исходящий от тела может ненадолго испортиться. Это обусловлено тем, что при переваривании спаржи выделяется зловонный газ – метанитиол. Он образуется в процессе гниения белков и входит в состав кишечных газов.
3. Яйца. Продукт богат холином, не рекомендуется людям с триметиламинурией – генетическим синдромом, при котором в организме накапливается триметиламин. Вследствие этой патологии кожа пахнет рыбой.
4. Чеснок, лук, карри. Эти специи содержат серу, и при попадании в кровь, ее соединения выходят наружу вместе с потом и через дыхание. Тело после употребления приправ неприятно пахнет кислотой.

Диеты с низким содержанием углеводов

Низкоуглеводные системы питания славятся возможностью быстрого похудения. Когда тело перестает получать привычное количество хлеба, макарон и других углеводных продуктов, чтобы преобразовать их в энергию, организм начинает сжигать жировые запасы. При этом, в нем вырабатывается вещество, придающее поту запах ацетона, который сохраняется на протяжении периода соблюдения диеты.

Когда углеводы исчезают из рациона, в роли альтернативного варианта топлива тело вырабатывает кетоновые тела. Если уровень последних в крови резко повышается, развивается кетоз – характерное состояние для диабетиков. Этим объясняется, почему дыхание людей, страдающих от данного заболевания, пахнет ацетоном. Врачи не рекомендуют убирать из меню все углеводы даже больным диабетом. Вместо этого, необходимо выбирать самую полезную углеводную пищу.

Недостаточная гигиена и несвоевременная стирка одежды

Многие носят брюки и джинсы намного дольше, чем следует. При этом, стирать их необходимо почаще, если вы хотите предотвратить появление смрада. То же самое касается бюстгальтеров: некоторые женщины так привыкают к 1-2 самым удобным, что долго носят их, не стирая, хотя этот предмет туалета непосредственно контактирует с телом. Пот впитывается в ткань, и спустя некоторое время бюстгальтер начинает неприятно пахнуть. Грибки и бактерии усугубляют ситуацию. Чтобы избежать проблемы, рекомендуется:

• регулярно стирать белье, одежду;
• ежедневно принимать душ, используя антибактериальное мыло, чтобы потовые выделения не источали вони;
• выбирать подходящие по размеру вещи из натуральных материалов типа хлопка, шелка, льна, пр. (синтетика не дает коже дышать и способствует активному развитию бактерий);
• следить за уровнем волос на коже (бритье подмышек значительно снижает интенсивность запаха пота).

Прием витаминов и некоторых видов медикаментов

Многие виды лекарств и даже витаминных комплексов имеют длинный список побочных эффектов, включая повышение потливости. Если вас беспокоит эта проблема, внимательно читайте аннотацию к препарату перед его приемом. Примеры влияния медикаментов на запах тела:

• Противозачаточные таблетки провоцируют сухость ротовой полости, вследствие чего возникает налет и несвежее дыхание.
• Обезболивающие средства и антидепрессанты часто усиливают потоотделение.
• Нестероидные противовоспалительные препараты стимулируют более активную выработку зловонного пота.

Некачественная чистка зубов

При появлении несвежего дыхания есть основания подозревать активное размножение анаэробных бактерий. Последние могут жить в среде без кислорода. В процессе их жизнедеятельности они выделяют серные соединения, которые являются причиной вони изо рта. Размножаться бактерии могут из-за следующих факторов:

• болезнь зубов или десен;
• неправильная или недостаточная гигиена ротовой полости;
• некачественная чистка протеза.

Кроме двухразовой чистки зубов (утром и перед сном) следует полоскать рот после каждого приема пищи и, хотя бы единожды за день, использовать зубную нить. Даже неправильный выбор пасты способен послужить причиной возникновения дурного запаха. Дешевые средства содержат в составе много спирта, который сушит полость рта, создавая благотворную среду для патогенных микробов. Лучше отдать предпочтение проверенным антисептическим пастам на основе хлора.

Синуситы и риниты разной природы

Неприятный запах – распространенный симптом, появляющийся у людей с гнойной заложенностью в носу. Зловоние может появляться при аллергической или хронической форме патологии дыхательных путей, что обусловлено активизацией деятельности бактерий. Самой распространенной причиной, из-за которой появляется вонь, является гайморит – воспаление гайморовых пазух носа. В верхних дыхательных путях накапливается слизь, которая позже превращается в гной.

Болезнь развивается по причине распространения инфекции внутри слизистой оболочки, что зачастую случается при длительной заложенности носа, не до конца вылеченной простуде. При этом, зловоние появляется не всегда, а наблюдается, как правило, при гнойном и хроническом гайморите. В некоторых случаях симптом встречается и при аллергической патологии, когда во рту формируется благотворная среда для размножения патогенных микробов. При гайморите вонь то появляется, то исчезает, но терапевтические меры нужно обязательно предпринять в любом случае.

Зловоние может исходить как из носа, так и из ротовой полости. До тех пор, пока продолжается процесс гниения, проблема будет оставаться нерешенной. Кроме гайморита, существуют другие причины зловония. К ним относятся:

1. Ринит. В острой форме болезнь приводит к воспалению слизистой оболочки носоглотки, появлению гнойных выделений. Атрофической формой ринита является озена – заложенность носовых ходов, сопровождающаяся появлением сухих корочек. При этой форме насморка у больных возникает частичная потеря обоняния, жжение, пересыхание слизистой оболочки в ноздрях, появление неприятного запаха в носу. Патологию вызывает постоянное применение сосудосуживающих средств, кроме того, она может быть наследственной.
2. ОРВИ. Как правило, простуда способна вызвать гнойный смрад из носа лишь у детей, при этом его интенсивность будет низкой. Чтобы предотвратить осложнения, крайне важно сразу же приступить к лечению ОРВИ.
3. Синусит. Патологию вызывает грибок, вирусная инфекция и различные патогенные бактерии типа золотистого стафилококка, гемофильной палочки или пневмококкового стрептококка. Кроме этого, стимулировать развитие синусита может травмирование лица. Для болезни характерна носовая заложенность из-за скопления густой слизи желтого или зеленого цвета, плохой запах из носоглотки, рта.

Отказ от ношения носков

Не стоит носить закрытую обувь, будь то туфли или кроссовки, без носков. Если вы пренебрегаете этим правилом, нога нагревается и начинает активно потеть. Поскольку вентиляции нет, запах остается на коже ступней и в обуви. По этой причине возникает вонь. При длительном ношении кроссовок или туфель на голую ногу, в них может появиться плесень, а сами стопы и ногти пострадают от грибка, который еще больше усугубит проблему.

Злоупотребление алкогольными напитками

При чрезмерном употреблении алкоголя человек начинает плохо пахнуть. Это объясняется тем, что в организме спирт метаболизируется в уксусную кислоту, после выходит сквозь поры. Кроме того, алкогольная интоксикация негативно отражается и на свежести дыхания. Чем больше было выпито спиртного накануне, тем дольше будет сохраняться резкий, неприятный запах.

Значительное количество красного мяса в рационе питания

Продукт не лучшим образом влияет на то, как пахнет человек: медленно перевариваясь, мясо задействует ряд пищеварительных ферментов и реагентов. Продукты его расщепления, включая аминокислоты, всасываются кишечником и попадают в кровь, затем в пот. При контакте с бактериями, вонь выделений усиливается. Негативный эффект сохраняется в течение как минимум 2 часов после употребления красного мяса.

Беременность и менопауза

Во время вынашивания ребенка тело женщины начинает пахнуть иначе. Это объясняется увеличением скорости метаболизма и кровообращения во всех частях тела. Кроме того, изменения связаны с гормональной перестройкой, которая часто приводит к несвежему дыханию. Последний фактор характерен и для менопаузы, когда у женщин наблюдаются приливы, проблемы со сном, изменяется их природный аромат. Под действием гормонов повышается внутренняя температура и, как следствие, происходит более обильное выделение пота.

Неправильный выбор антиперспиранта

Среди представленного многообразия средств сложно найти подходящий вариант. Существует два основных вида – антиперспиранты и дезодоранты. Последние сделаны на основе спирта, они маскируют запах и препятствуют размножению бактерий на коже. Антиперспиранты имеют свойство блокировать поры, сквозь которые выходит пот, поэтому кожный покров остается сухим. Рекомендуется выбирать продукт, сочетающий в себе два этих свойства.

Причины неприятного запаха тела, сигнализирующие о проблемах со здоровьем

Ученые утверждают, что люди выбирают себе партнера по запаху тела, а обоняние позволяет находить человека с максимально подходящим набором генов. Каждый организм выделяет феромоны – вещества, вызывающие интерес у представителей противоположного пола. Тем не менее, возникают ситуации, когда тело пахнет неприятно и это является своеобразным сигналом бедствия, поскольку этот признак порой указывает на наличие серьезного заболевания. Медики считают, что для некоторых болезней характерен свой индивидуальный «аромат»:

Запах ацетона при сахарном диабете

Этот симптом объясняется тем, что у больного развивается дефицит инсулина. Глюкоза расщепляется хуже и ее избыток становится фактором, из-за которого происходят изменения состава крови, ухудшается обмен веществ, вследствие чего в организме увеличивается количество кетоновых тел. Последние активно выводятся организмом посредством потовых желез, что и становится причиной плохо пахнущего тела. Если пот пахнет ацетоном, но сахарного диабета нет, человеку следует провериться на такие патологии, как:

• эндокринные болезни;
• проблемы с пищеварением;
• инфицирование человека бактериями, вирусами;
• сбои в функционировании щитовидной железы.

Аммиачный запах при проблемах с почками и печенью

Такой признак у человека любого возраста указывает на определенные болезни таких внутренних органов, как почки и печень. Уриновое дыхание появляется из слюны с примесью аммиака, выделяемой из мочевины. При этом во рту может ощущаться вкус металла. Частой причиной такого зловония изо рта является почечная недостаточность либо другие патологии почек. Благодаря этому органу организм удаляет токсины и продукты распада, поэтому крайне важно своевременно диагностировать и устранить проблему, приведшую к аммиачному смраду. К основным заболеваниям почек относятся:

• недостаточность органа;
• мочекаменная болезнь;
• дистрофия;
• пиелонефрит.

Аммиачное дыхание, кроме того, иногда сопровождает цистит. Если же аммиаком пахнет кожа, то это свидетельствует о неспособности почек и печени переработать лишний азот, поэтому организм выводит его сквозь поры. Для этого ему требуется большое количество воды, и первое, на что указывает симптом – возможный дефицит жидкости в теле. Аммиачный пот может быть признаком избытка белка. С этой проблемой сталкиваются люди, предпочитающие низкоуглеводные диеты. Чтобы остановить распад белков, необходимо ввести в рацион нужное количество углеводов.

Уксусный при эндокринных нарушениях или инфекционно-воспалительных заболеваниях легких

Тело может пахнуть уксусом, при этом зачастую человек сильно потеет. К числу причин, которые могут вызывать подобные симптомы относятся эндокринные нарушения, дефицит витаминов B, Д и инфекционно-воспалительные патологии легких. Если проблема на гормональном уровне, в организме часто наблюдается дефицит йода, что сразу приводит к появлению зловония. Если уксусный пот сопровождается кашлем, слабостью, высокой температурой тела – это говорит о возможном наличии туберкулеза.

Видео