Здоровье

10 причин, по которым вам всегда жарко

СОДЕРЖАНИЕ

1. Инсулинорезистентность

2. Проблемы щитовидной железы

3. Стрессовая ситуация

4. Беременность

5. Избыток кофеина

6. Лекарства

7. Острая пища

8. Инфекционные заболевания

9. Алкоголь

10. ПМС

Ощущение перегрева возникает как начальный симптом наступления менопаузы. Существует множество других причин, по которым человеку жарко. Если состояние сопровождают сильное потоотделение, усталость, изменение веса, необходимо посетить врача и пройти обследование.

Инсулинорезистентность

Это означает, что организму сложно контролировать уровень сахара в крови. Колебание показателей вызывает сильное потоотделение, ощущение непереносимости жары.

Проблемы щитовидной железы

Избыточная или недостаточная выработка гормонов изменяет метаболизм. Человек чувствует себя перегретым. Дополнительные симптомы нарушений функций щитовидки – учащенное сердцебиение, усталость, колебания веса.

Стрессовая ситуация

Чрезмерное беспокойство вызывает усиленное потоотделение и чувство жара. Состояние можно улучшить, если научиться управлять стрессом с помощью физических упражнений, прогулок, дыхания.

Беременность

Гормональные изменения в этот период повышают температуры тела. Каждая третья женщина ощущает во время ожидания ребенка горячие приливы.

Избыток кофеина

Это вещество выделяет в организме тепло, чем повышает температуру тела. Употребление большого количество кофе увеличивает частоту сердечных сокращений, вызывает ощущение жара.

Лекарства

Некоторые средства от диабета, антидепрессанты имеют побочные действия. Среди них встречаются приливы. При сильном дискомфорте можно попросить врача заменить препарат.

Острая пища

Специи усиливают кровоток, вызывают потливость. Кроме жжения во рту, возможно покраснение тела, чувство жара.

Инфекционные заболевания

Их развитие нередко сопровождается повышением температуры. Состояние стабилизируется в случае правильного лечения.

Алкоголь

Спиртные напитки вызывают расширение сосудов, что приводит к образованию тепла. Когда печень перерабатывает алкоголь, происходит снижение уровня сахара в крови. Это провоцирует усиленному потоотделению.

ПМС

За несколько дней до менструации в организме падает уровень эстрогена. Это влияет на регулирование температуры. Женщины жалуются на сильный жар, потоотделение. Свою роль играет повышение уровня простагландинов. Гормоноподобные вещества провоцируют неприятные симптомы ПМС – тошноту, жидкий стул, чувство избыточного тепла.

Что вы думаете о статье

Обсудить

10 причин, по которым вам всегда жарко

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Реклама на сайте

Статья обновлена: 07.07.2021

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.