7 способов избавиться от морщин на лбу

Длительное пребывание на солнце, чрезмерная подвижность мышц лица, генетика – причины появления морщин на лбу. Чтобы портящая внешний вид сетка пропала, а дряблая кожа подтянулась, недостаточно избавиться от привычки сдвигать брови. Необходимы целенаправленные процедуры, часть из которых можно сделать в домашних условиях. В сложных случаях поможет косметолог.

Делайте массаж с маслами

Процедура расслабляет мышцы лица, улучшает кровообращение, активизирует восстановительные процессы, делает кожу молодой – увлажненной, упругой и мягкой:

1. Возьмите несколько капель касторового масла (можно заменить на оливковое, льняное, кокосовое, миндальное или жожоба), согрейте его в ладонях.
2. Нанесите средство на лоб и помассируйте его в течение 10 минут круговыми движениями.
3. Делайте такой массаж 1–2 раза в день, утром и вечером, в течение месяца.

Увлажняйте кожу

Наносите проблемную зону масло кокоса или антивозрастную сыворотку с алоэ, специальный крем от морщин на лбу с ретинолом, ретиноидами, пептидами. Для увлажнения эффективны средства с альфа-гидроксикислотами, витамином C, идебеноном, факторами роста. Экономить не надо, выбирайте аптечные препараты с хорошими отзывами. Такие продукты часто продаются с узкими наконечниками для точечного нанесения состава на проблемные области. При одном применении уйдет 2–3 капли.

Используйте пластыри для сна

Регулярно наклеивайте увлажняющие, омолаживающие патчи:

1. Пальцами разгладьте кожу на лбу, приложите пластырь. Он не даст мышцам двигаться во время сна.
2. Держите не менее 3 часов, затем снимите патч и умойтесь теплой водой.

Делайте гимнастику от морщин

Для укрепления мышц, улучшения кровообращения, повышения упругости кожи регулярно выполняйте упражнения:

1. Опустите брови как можно ниже. Сведите их, как будто злитесь. Сосчитайте до 5.
2. Высоко поднимите брови, раздвиньте их как можно дальше. Сосчитайте до 5.
3. Сделайте минимум 3 подхода. Ежедневно повторяйте программу по 5 раз.

Делайте домашние маски

Эффективное для разглаживания морщин получается из цитрусовых и авокадо. Если нужно дополнительно очистить поры, выровнять цвет лица, добавьте апельсины, лаймы, мандарины, грейпфруты. Авокадо содержит витамины A, E, F, C, калий, кальций, цинк, натрий. Эти компоненты усиливают кислородный обмен, улучшают кровообращение, глубоко увлажняют, восстанавливают и защищает кожу от токсинов. Маска из авокадо предотвращает появление купероза, веснушек, прыщей.

Цитрусовая

Рецепт маски:

1. Возьмите мякоть апельсина, грейпфрута, лайма или лимона, нанесите на лоб.
2. Через 10–15 минут смойте теплой водой. Цитрус напитает кожу витаминами C и E, а вы получите лоб без морщин.

Маска для кожи с повышенной чувствительностью:

1. 30 мл свежего лимонного сока смешайте с 30 мл дистиллированной или розовой воды.
2. Пропитайте жидкостью хлопковую ткань и нанесите ее на лоб.
3. Когда лоскут полностью высохнет, уберите его, умойтесь теплой водой.

Злаковая питательная маска:

1. Возьмите 60 мл свежевыжатого сока любого цитруса, смешайте со ржаной, овсяной или рисовой мукой до образования пасты.
2. Нанесите маску на проблемную область, через 20 минут умойтесь теплой водой.

Из авокадо

Рецепт маски для ежедневного применения:

1. Разомните в миске половину авокадо, добавьте 1 ст. л. домашнего йогурта.
2. Нанесите смесь на лоб, через 10–15 минут смойте теплой водой.
3. Промокните лицо сухим мягким полотенцем.

Защищайтесь от солнца

Лоб постоянно открыт, из-за чрезмерного воздействия ультрафиолета его кожа быстро сохнет и морщится. Если много времени проводить на солнце без защиты, первые складки появятся уже к 20 годам. Чтобы этого избежать, перед выходом на улицу наносите солнцезащитный крем. Дополнительно защитит головной убор – панама, шляпа или кепка.

Делайте косметологические процедуры

При первых признаках старения эффективны химический, механический и лазерный пилинги. Глубокие морщины помогут разгладить Ботокс и Диспорт – препараты парализуют и расслабляют мышцы лица. Для заполнения складок можно попробовать и специальные инъекции с коллагеном, гиалуроновой кислотой и прочими полезными компонентами.

Пилинги

Виды процедуры:

1. Кислотный пилинг помогает уменьшить морщины на лбу, сузить поры, убрать шелушения, пигментацию. Верхний слой кожи удаляется с помощью кислот – гликолевой, салициловой, карболической, трихлоруксусной, альфа- и бета-гидрокси в разной концентрации. Есть противопоказания. Если состав передержать, появятся покраснения, от сильных ожогов могут образоваться рубцы.
2. Механический пилинг (дермабразия) помогает убрать заломы на лбу, неровности, шелушения. Верхний слой кожи снимается с алмазным кругом (фрезой) с необработанными краями или проволочной щеткой. Ткани лица восстанавливаются через 10 дней, нормальный цвет – через 6-12 недель. При некачественной шлифовке могут появиться прыщи, расширенные поры, краснота, рубцы.
3. Лазерный пилинг уменьшает пигментацию, шрамы, растяжки, неровности, помогает избавиться от горизонтальных морщин в зоне лба. Для удаления верхнего липидного слоя используют абляционные лазеры, аппараты на эрбиевом и углекислом газе. Глубокие морщины убирают фракционным лучом с CO2. После сеанса возможны отеки, покраснения, рубцы, обесцвечивание кожи. Период восстановления длится 1–3 недели.

Инъекции

Популярные препараты:

1. Ботокс – помогает убрать поперечные морщины на лбу, глубокие заломы. В кожу вводится очищенный ботулотоксин, который блокирует сокращение мышц, они расслабляются, а ткани разглаживаются. Результат виден спустя 5–10 дней после инъекции, сохраняется в течение 3–6 месяцев. Побочные эффекты – полное обездвиживание мышц, синяки, шишки, вмятины, асимметрия, аллергия.
2. Диспорт – помогает быстро и безопасно разгладить морщины. Вещество создается из ботулинического токсина типа А, не содержит белки, не вызывает привыкания. После введения Диспорта блокируется подвижность мышц. Вещество проникает дальше, чем Ботокс, поэтому для охвата широкой области потребуется меньше инъекций. Всего сделаются 3–4 процедуры с интервалом в 4 месяца. Побочные эффекты такие же, как у Ботокса.
3. Наполнители на основе гиалуроновой кислоты, коллагена и аналогичных компонентов. Составы для мелких морщин – Predelle, Belotero, глубоких – Restylane, Juvederm. Гели не парализуют мышцы, а заполняют складки. Результат сохраняется от 3 до 6 или от 9 до 12 месяцев. Побочный эффект процедуры – неровная кожа.

Пластика

Для подтяжки кожи на лбу делается порез вдоль линии роста волос. Во время операции убирается лишний жировой слой, подтягиваются отвисшие мышцы. Результат пластики сохраняется надолго (от 10 до 15 лет), пока кожа снова не станет дряблой.

Ритидэктомия – дорогостоящая и опасная для здоровья процедура, поэтому рассматривается в качестве последнего средства в борьбе с морщинами. Возможные проблемы во время и после операции – реакция организма на анестезию, повреждение нервов на лице, большая кровопотеря.

Видео